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Alejandra Gajardo Toesca

Enfoque Humanista transpersonal, Cognitivo conductualAtiende a primera infancia, niños, adolescentes, adultos, adulto mayor

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Atiende a

Primera Infancia, Niños, Adolescentes, Adultos, Adulto Mayor

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Sobre Alejandra Gajardo Toesca

Psicóloga Clínica titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile, con formación de postgrado en Pruebas Proyectivas en la Universidad Adolfo Ibáñez. Cuenta con más de 25 años de experiencia profesional en los ámbitos clínico, educacional y laboral.

Durante los últimos 20 años su trabajo se ha centrado principalmente en la psicoterapia, acompañando a personas en distintos momentos de su vida desde una mirada terapéutica humanista, que busca favorecer el autoconocimiento y el desarrollo de los propios recursos personales. A lo largo de su trayectoria ha integrado diversas herramientas terapéuticas que le permiten adaptar el proceso psicoterapéutico a las necesidades y características de cada persona.

Áreas de atención y enfoque

Su trabajo terapéutico se orienta desde una mirada humanista centrada en la persona, que busca acompañar a cada consultante en el descubrimiento y fortalecimiento de sus propios recursos internos. Desde este enfoque, promueve una comprensión más amable y consciente de las propias experiencias, especialmente en momentos de crisis o dificultad, favoreciendo procesos de autoconocimiento y desarrollo personal. En su práctica integra diversas herramientas terapéuticas adquiridas a lo largo de su trayectoria, como psicoarte, meditación, mandalas, imaginería guiada, terapia de juego y terapia floral, adaptando estas estrategias a la motivación, intereses y etapa vital de cada paciente.

En el trabajo con niños, el proceso terapéutico se orienta a favorecer el reconocimiento y respeto por su individualidad, acompañando también a los padres en la comprensión de las necesidades emocionales de sus hijos. En el trabajo con adolescentes, pone especial énfasis en el desarrollo del sentido personal y en la importancia de los vínculos y actividades significativas, considerando la participación activa de los padres como un elemento fundamental del proceso terapéutico.

  • Edad de atención: Atiende a niños, niñas, adolescentes y adultos de todas las edades.

Trastornos y temáticas abordadas

Acompaña consultas por ansiedad, estrés, desánimo, dificultades de regulación emocional y conducta, autoestima, duelos y experiencias difíciles. Trabaja también con dificultades de adaptación, relaciones interpersonales, pareja y familia, apoyo en crianza, atención y procesos relacionados con consumo problemático. Su mirada humanista y transpersonal busca favorecer la comprensión personal y el fortalecimiento de los recursos de cada consultante.

Motivos de consulta

  • Ansiedad y crisis de pánico
  • Estrés y agotamiento
  • Depresión y desánimo
  • Trastorno bipolar
  • Obsesiones y compulsiones (TOC)
  • Trauma y experiencias difíciles
  • Duelo y cambios de vida
  • Autoestima y desarrollo personal
  • Regulación emocional y conducta
  • Trastornos de la personalidad
  • Consumo problemático y adicciones
  • Crianza y apoyo a familias
  • Dificultades de pareja y familia
  • Relaciones sociales y convivencia escolar
  • Atención, concentración y TDAH

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